{"id":5285,"date":"2019-02-01T12:08:02","date_gmt":"2019-02-01T11:08:02","guid":{"rendered":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/?p=5285"},"modified":"2021-03-22T13:07:36","modified_gmt":"2021-03-22T12:07:36","slug":"trekkingstoecke","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/trekkingstoecke\/","title":{"rendered":"Die besten Trekkingst\u00f6cke zum Wandern"},"content":{"rendered":"<p><b>Trekkingst\u00f6cke entlasten die Gelenke, erh\u00f6hen die Trittsicherheit und beugen Verletzungen vor, wenn bei M\u00fcdigkeit oder Ersch\u00f6pfung die Verletzungsgefahr durch Umknicken steigt. Au\u00dferdem unterst\u00fctzen sie bei schwerem Gep\u00e4ck eine aufrechte K\u00f6rperhaltung.<\/b><\/p>\n<p>Trekkingst\u00f6cke geh\u00f6ren deswegen ebenso zum Wanderequipment dazu wie Wanderschuhe. Sie leisten dir insbesondere f\u00fcr mehrt\u00e4gige Trekkingtouren und anspruchsvolle Tageswanderungen gro\u00dfen Dienst, vor allem bei unbest\u00e4ndigem, steinigem und steilem Gel\u00e4nde.<\/p>\n<p>Wir befestigen unsere St\u00f6cke bei unseren Bergwanderungen am Wanderrucksack und nutzen sie dann beim Bergabgehen, um unsere Knie zu schonen. Anhand unserer Erfahrungen haben wir dir hier unsere <a href=\"#Empfehlungen\">TOP Empfehlungen<\/a> gelistet und eine Liste mit <a href=\"#Kaufberatung\">Kaufkriterien f\u00fcr Trekkingst\u00f6cke<\/a> erstellt. Au\u00dferdem erh\u00e4ltst du hier Links zu detaillierten <a href=\"#Test\">Trekkingst\u00f6cke Tests<\/a>.<\/p>\n<div class=\"clearfix\"><\/div>\n<div class=\"box-grey\">\n<h2 id=\"Empfehlungen\" class=\"center\">Die besten Trekkingst\u00f6cke: Unsere Empfehlungen<\/h2>\n<div class=\"two-rows\">\n<ol>\n<li><a href=\"#1\">LEKI Sherpa X<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#2\">LEKI Micro Vario Carbon Lady<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#3\">Komperdell C3<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#4\">Black Diamond Trail<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#5\">LEKI Cressida<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#6\">LEKI Khumbu Speedlock<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#7\">Black Diamond Trail Pro Shock<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#8\">Alpin Loacker Carbon PRO<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#9\">Effekt Manufaktur<\/a><\/li>\n<li><a href=\"#10\">ALPIDEX<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n<hr \/>\n<h3 id=\"1\" class=\"center\">LEKI Sherpa XL<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01AK1N5CI\" data-aawp-product-id=\"12560\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Trekkingstock Sherpa XL black 636-2028\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01AK1N5CI?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"LEKI Trekkingstock Sherpa XL, black, 636-2028\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TkRFeloyNUlWemhTZWt3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3MQ=\" alt=\"LEKI Trekkingstock Sherpa XL, black, 636-2028\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 70 cm bis 145 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 70 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 581 Gramm<\/li>\n<li>Aluminium und Schaumstoff<\/li>\n<li>Herren Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <b>dreiteilige Teleskopstock Leki Sherpa XL<\/b> besteht aus Aluminium und eignet sich gut f\u00fcr die <b>gro\u00dfen und schweren Wanderer<\/b> unter uns, oder diejenigen, die orgentlich Gep\u00e4ck auf dem R\u00fccken tragen. Das heisst, er ist stabil und h\u00e4lt ordentlich <b>Belastung<\/b> aus.<\/p>\n<p>Die Schaumstoff-Griffe sind verl\u00e4ngert, sodass der Stock bei unterschiedlichen Neigungen anders gegriffen werden kann: Wenn es bergauf geht kann der Stock einfach etwas tiefer gegriffen werden.<\/p>\n<p>Das Speed Lock 2 Verstellsystem von Leki ist besonders erm\u00f6glicht ein schnelles und unkompliziertes Einstellen auf die eigene K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01AK1N5CI\" data-aawp-product-id=\"12560\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Trekkingstock Sherpa XL black 636-2028\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01AK1N5CI?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"2\" class=\"center\">LEKI Micro Vario Carbon Lady<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01B4OOMQS\" data-aawp-product-id=\"12561\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Damen Nordic Walking Stock Micro Vario Carbon Black\/Anthracite\/White\/Turquoise One Size 6362067\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B4OOMQS?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"LEKI Damen Nordic Walking Stock Micro Vario Carbon, Black\/Anthracite\/White\/Turquoise, One Size, 6362067\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TkRGeFFWWlFlVFJxU1V3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3MQ=\" alt=\"LEKI Damen Nordic Walking Stock Micro Vario Carbon, Black\/Anthracite\/White\/Turquoise, One Size, 6362067\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 100 bis 120 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 40 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 435 Gramm<\/li>\n<li>Carbon, Alu, Synthetik<\/li>\n<li>Damen Wanderst\u00f6cke, auch f\u00fcr M\u00e4nner erh\u00e4ltlich<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die LEKI Micro Vario Carbon Lady <b>Faltst\u00f6cke<\/b> lassen sich auf ein Packma\u00df von nur 40 cm zusammenfalten, super also auch im Gep\u00e4ck auf Reisen mitzunehmen. Sie sind <b>schlank designed<\/b>, bestehen aus <b>leichtem Carbon<\/b> und es gibt sie in einer sch\u00f6nen <b>rosablauen M\u00e4dchenfarbe<\/b>.<\/p>\n<p>Die Stocksegmente werden mit dem External Locking Device gespannt, per Speedlock 2 System wird die Stockl\u00e4nge dann noch genau auf die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe eingestellt.<\/p>\n<p>Der <b>erweiterte Schaumstoffgriff<\/b> l\u00e4sst sich bei jeder Neigung angenehm greifen, au\u00dferdem verf\u00fcgt er \u00fcber eine verstellbare Handschlaufe.<\/p>\n<p>Ideal also, wenn du nach einem <b>Wanderstock mit kleinem Packma\u00df und geringem Gewicht<\/b> suchst und du leichtes bis mediumschweres Gewicht bei dir tr\u00e4gst. Nichts f\u00fcr schwere Personen oder schwere Lasten. Das Modell gibt es auch f\u00fcr M\u00e4nner in m\u00e4nnlicheren Farben.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01B4OOMQS\" data-aawp-product-id=\"12561\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Damen Nordic Walking Stock Micro Vario Carbon Black\/Anthracite\/White\/Turquoise One Size 6362067\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B4OOMQS?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"3\" class=\"center\">Komperdell C3<\/h3>\n<span >Keine Produkte gefunden.<\/span>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 105 cm bis 140 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 66 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 412 Gramm<\/li>\n<li>Carbon\/Aluminium und Schaumstoff<\/li>\n<li>Unisex Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <b>Teleskopstock<\/b> wird mit dem Powerlock 3.0 System fest und <b>zuverl\u00e4ssig l\u00e4ngenverstellt<\/b>.<\/p>\n<p>Die oberen Stocksegmente bestehen aus <b>leichtem Carbon<\/b>, das untere Segment besteht aus <b>Aluminium<\/b>, welches deutlich unempfindlicher und stabiler ist, gerade im Kontakt mit harten Kanten &#8211; an welche das untere Segment h\u00e4ufig ger\u00e4t.<\/p>\n<p>Der Griff besteht aus <b>EVA-Schaumstoff<\/b>, liegt angenehm in der Hand und isoliert bei K\u00e4lte.<\/p>\n<span >Keine Produkte gefunden.<\/span>\n<hr \/>\n<hr \/>\n<h3 id=\"4\" class=\"center\">Black Diamond Trail<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00GZPYYZQ\" data-aawp-product-id=\"12562\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Black Diamond Damen Trekkingst\u00f6cke Trail BD1121550000ALL1\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00GZPYYZQ?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Black Diamond Damen Trekkingst\u00f6cke Trail, BD1121550000ALL1\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TXpGbExVMWtOR05IVlV3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Mw=\" alt=\"Black Diamond Damen Trekkingst\u00f6cke Trail, BD1121550000ALL1\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 59 cm bis 125 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 59 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 450 Gramm<\/li>\n<li>Aluminium und Schaumstoff<\/li>\n<li>Ganzj\u00e4hrig einsetzbar (Kommt mit Schneetellern)<\/li>\n<li>Damen Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die eleganten <strong>Black Diamond Trail<\/strong> Trekkingst\u00f6cke sind in Gr\u00f6\u00dfeneinstellung und Griff Beschaffenheit speziell <b>an die Bed\u00fcrfnisse von Frauen angepasst<\/b>.<\/p>\n<p>Der Stock besteht aus <b>drei Segmenten<\/b> und l\u00e4sst sich durch das <b>FlickLock Pro-System<\/b> praktisch auf die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe einstellen. Die Griffe und die Griffverl\u00e4ngerung bestehen aus rutschfestem Schaumstoff.<\/p>\n<p>Die St\u00f6cke k\u00f6nnen wegen der Karbid-Spitzen und der abnehmbaren Schneeteller auf verschiedenen Untergr\u00fcnden als <b>Nordic Walking-St\u00f6cke<\/b> genutzt werden.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00GZPYYZQ\" data-aawp-product-id=\"12562\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Black Diamond Damen Trekkingst\u00f6cke Trail BD1121550000ALL1\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00GZPYYZQ?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"5\" class=\"center\">LEKI Cressida<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00T9KN9Q4\" data-aawp-product-id=\"12563\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Cressida Mehrfarbig\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00T9KN9Q4?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"LEKI Cressida Mehrfarbig\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TWpFclpGbEZXQzE1WWt3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Mw=\" alt=\"LEKI Cressida Mehrfarbig\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 64 bis 125 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 64 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 240 Gramm<\/li>\n<li>Aluminium und Kork<\/li>\n<li>Genauer Stockeinsatz<\/li>\n<li>Damen Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <strong>LEKI Cressida<\/strong> Trekkingst\u00f6cke sind trotz Aluminium Material <b>sehr leicht im Gewicht<\/b>, haben ein <b>praktisches Verstellsystem<\/b> und ein kleines Packma\u00df, um die St\u00f6cke geschickt am Rucksack zu befestigen. Sie sind auch <b>optisch ein Hingucker<\/b> und beliebt bei vielen Frauen.<\/p>\n<p>Die Korkgriffe sind an die Gr\u00f6\u00dfe von Frauenh\u00e4nden angepasst und absorbieren gut N\u00e4sse und Schwei\u00df, au\u00dferdem verf\u00fcen die LEKI Cressida St\u00f6cke \u00fcber eine leichte, atmungsaktive Schlaufe, um den Griff auch mal zu lockern.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft round2\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/uploads\/jasi.png\" alt=\"\" width=\"80\" height=\"80\" \/> Der LEKI Cressida ist mein Favorit unter den <b>Trekkingst\u00f6cken f\u00fcr Damen<\/b>. Ich sch\u00e4tze die leichten Trekkingst\u00f6cke, den komfortablen Kork Griff, die Lock Security Straps und das kleine Packma\u00df, durch welches ich die St\u00f6cke gut an meinem Wanderrucksack verstauen kann.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00T9KN9Q4\" data-aawp-product-id=\"12563\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"LEKI Cressida Mehrfarbig\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00T9KN9Q4?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"6\" class=\"center\">LEKI Khumbu Speedlock<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01B3RGXWC\" data-aawp-product-id=\"12665\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Leki Khumbu - Trekking St\u00f6cke\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B3RGXWC?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Leki Khumbu - Trekking St\u00f6cke\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TXpGTFQwSXpiMGh3VUV3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Mw=\" alt=\"Leki Khumbu - Trekking St\u00f6cke\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 110 cm bis 145 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 70 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 299 Gramm<\/li>\n<li>Aluminium und Kork<\/li>\n<li>Herren Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>LEKI Khumbu Speedlock<\/strong> ist ein Allesk\u00f6nner: Er ist ein <b>sehr leichter und langlebiger Trekkingstock<\/b> aus robustem Aluminium. Die dreiteiligen St\u00f6cke lassen sich <b>leicht verstellen<\/b> und das <b>Packma\u00df ist sehr gering<\/b>, sodass sie einfach in oder am Rucksack verstaut werden k\u00f6nnen.<\/p>\n<p>Die Wanderst\u00f6cke verf\u00fcgen \u00fcber einen <b>bequemen Korkgriff und angenehme Schlaufen<\/b>. Durch das <b>robuste und haltbare Aluminium<\/b> sind sie gut in rauen, abgelegenen Gegenden und mit viel Gep\u00e4ck auf dem R\u00fccken einsetzbar.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft round2\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/uploads\/jan.png\" alt=\"\" width=\"80\" height=\"80\" \/> F\u00fcr mich ist es wichtig, dass meine Wanderst\u00f6cke einen stabilen Verschluss haben und bei meinen 1,96 Metern vor allem \u00fcber eine ausreichende H\u00f6heneinstellung verf\u00fcgen. Der LEKI Khumbu Speedlock erf\u00fcllt genau diese Kriterien.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B01B3RGXWC\" data-aawp-product-id=\"12665\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Leki Khumbu - Trekking St\u00f6cke\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B01B3RGXWC?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"7\" class=\"center\">Black Diamond Trail Pro Shock<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00H58EGVO\" data-aawp-product-id=\"12564\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Black Diamond Trail PRO Shock Trekkingst\u00f6cke\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00H58EGVO?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Black Diamond Trail PRO Shock Trekkingst\u00f6cke\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TXpGd2JVOWhPRWhyUWt3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Mw=\" alt=\"Black Diamond Trail PRO Shock Trekkingst\u00f6cke\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 63 cm bis 140 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 63 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 489 Gramm<\/li>\n<li>Mit austauschbaren TechTips und Trekkingtellern<\/li>\n<li>Herren Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der <strong>Black Diamond Trail Pro Shock<\/strong> ist ein hochwertiger Wanderstock mit D\u00e4mpfung, der harte St\u00f6\u00dfe vom Gel\u00e4nde abf\u00e4ngt. Der Nordic Walking Stock kann vielseitig eingesetzt werden und bietet Komfort und Sicherheit.<\/p>\n<p>Er besteht aus stabilem Aluminium und eignet sich daher f\u00fcr anspruchsvollere Bergtouren. Au\u00dferdem l\u00e4sst er sich flexibel und individuell auf die Gr\u00f6\u00dfe einstellen, bis 63 cm bis 140 cm nutzbarer L\u00e4nge.<\/p>\n<p>Die Schaumstoff-Griffe sind ergonomisch, die Griffverl\u00e4ngerung rutschfest und die Handschlaufen rundum gepolstert.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00H58EGVO\" data-aawp-product-id=\"12564\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Black Diamond Trail PRO Shock Trekkingst\u00f6cke\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00H58EGVO?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"8\" class=\"center\">Alpin Loacker Carbon PRO<\/h3>\n<span >Keine Produkte gefunden.<\/span>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 105 cm bis 135 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 62 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 230 Gramm<\/li>\n<li>Carbon und Kork<\/li>\n<li>Mit Tragetasche, Gummispitzen und Teller<\/li>\n<li>Sehr gutes Preis-Leistungsverh\u00e4ltnis<\/li>\n<li>Damen und Herren Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Der Alpin Loacker Carbon PRO ist ein <b>leichter Wanderstock f\u00fcr Damen und Herren<\/b>, der sich durch <b>hervorragende Kundenbewertungen<\/b> auszeichnet.<\/p>\n<p>Er hat im zusammengeschobenen Zustand ein <b>kleines Packma\u00df von 62 cm<\/b>, sodass die St\u00f6cke praktisch verstaut werden k\u00f6nnen. Der eigentliche <b>Verstellbereich reicht von 105 cm bis 135 cm<\/b>.<\/p>\n<p>Der Alpin Loacker Carbon PRO gef\u00e4llt mir nicht nur aus optischen Gr\u00fcnden in der Kombination <b>schwarz und Kork<\/b>. Der Carbonstock ist bei Belastung <b>stabil<\/b> und die <b>Korkgriffe liegen angenehm in der Hand und absorbieren N\u00e4sse und Schwei\u00df<\/b>.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem gibt es im Lieferumfang <b>reichlich Zubeh\u00f6r<\/b> inklusive: Vier verschiedene Teller und eine Tasche, in der du die St\u00f6cke verstauen kannst.<\/p>\n<p>Die Trekkingst\u00f6cke eignen sich hervorragend zum Wandern und Bergsteigen.<\/p>\n<span >Keine Produkte gefunden.<\/span>\n<hr \/>\n<h3 id=\"9\" class=\"center\">Effekt Manufaktur<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B07KX8SP1L\" data-aawp-product-id=\"12565\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Effekt Carbon Wanderst\u00f6cke Verstellbar 53-135cm &amp; Leicht 225g je Stock mit Kork Griff Teleskop Trekkingst\u00f6cke Faltbar Nordic Walking Damen &amp; Herren\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B07KX8SP1L?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"Effekt Carbon Wanderst\u00f6cke Verstellbar 53-135cm & Leicht 225g je Stock mit Kork Griff Teleskop Trekkingst\u00f6cke Faltbar Nordic Walking Damen & Herren\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TkRGM1drTjRPVk5CT0V3dWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Ng=\" alt=\"Effekt Carbon Wanderst\u00f6cke Verstellbar 53-135cm & Leicht 225g je Stock mit Kork Griff Teleskop Trekkingst\u00f6cke Faltbar Nordic Walking Damen & Herren\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 70 x 14 x 5 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 62 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 748 Gramm<\/li>\n<li>Carbon und Kork<\/li>\n<li>Wanderst\u00f6cke f\u00fcr Damen und Herren<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die <b>Unisex<\/b> Wanderst\u00f6cke der Effekt Manufaktur, einem jungen Unternehmen aus Bayern, \u00fcberzeugen durch ein <b>ausgezeichnetes Preis-Leistungsverh\u00e4ltnis<\/b> und <b>sehr gute Kundenbewertungen.<\/b><\/p>\n<p>Sie bestehen aus <b>leichtem Carbon<\/b> und verf\u00fcgen \u00fcber <b>feinporige und ergonomische Kork Griffe<\/b>, die Feuchtigkeit und Schwei\u00df besonders gut absorbieren und im Winter angenehm warm sind. Die <b>Handschlaufen<\/b> kannst du als Handgelenkst\u00fctzen oder als Trage-Hilfe einsetzen.<\/p>\n<p>Die <b>L\u00e4ngeneinstellung reicht stufenlos von 62 bis 135 cm<\/b>.<\/p>\n<p>Die Effekt Manufaktur Wanderst\u00f6cke kommen mit &lt;b: Asphalt-, Speed- und Gel\u00e4ndeaufs\u00e4tzen, au\u00dferdem Schneetellern, Schlammtellern und einer Aufbewahrungstasche.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B07KX8SP1L\" data-aawp-product-id=\"12565\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"Effekt Carbon Wanderst\u00f6cke Verstellbar 53-135cm &amp; Leicht 225g je Stock mit Kork Griff Teleskop Trekkingst\u00f6cke Faltbar Nordic Walking Damen &amp; Herren\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B07KX8SP1L?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h3 id=\"10\" class=\"center\">ALPIDEX<\/h3>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00SREZYI4\" data-aawp-product-id=\"12566\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"ALPIDEX Teleskopst\u00f6cke Trekking St\u00f6cke Faltbare Carbon mit Verschlussklemme\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00SREZYI4?tag=hiketribe-21&linkCode=ogi&th=1&psc=1\" title=\"ALPIDEX Teleskopst\u00f6cke Trekking St\u00f6cke Faltbare Carbon mit Verschlussklemme\" rel=\"nofollow noopener sponsored\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-content\/plugins\/aawp\/public\/image.php?url=YUhSMGNITTZMeTl0TG0xbFpHbGhMV0Z0WVhwdmJpNWpiMjB2YVcxaFoyVnpMMGt2TkRGM1kwNXhTREZXUzFNdWFuQm58MTc4Mjc0MTg3Ng=\" alt=\"ALPIDEX Teleskopst\u00f6cke Trekking St\u00f6cke Faltbare Carbon mit Verschlussklemme\" class=\"product alignright\" \/><\/a>\n<ul>\n<li>L\u00e4nge: 62 bis 135 cm<\/li>\n<li>Packma\u00df: 62 cm<\/li>\n<li>Gewicht: 399 Gramm<\/li>\n<li>Carbon und Schaumstoff (EVA)<\/li>\n<li>Damen und Herren Wanderst\u00f6cke<\/li>\n<\/ul>\n<p>Die ALPIDEX Wanderst\u00f6cke sind sehr g\u00fcnstig im Preis und bieten trotzdem gute Qualit\u00e4t. Durch das Carbon sind sie leicht im Gewicht und der Easy Quick Lock-Klemmverschluss erm\u00f6glicht eine einfache und unkomplizierte Einstellung auf die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe.<\/p>\n<p>Der aus Schaumstoff bestehende Griff liegt angenehm in der Hand und ist durch die Erweiterung nach unten auch gut zum Tiefergreifen geeignet, was dir zum Beispiel beim Bergaufsteigen Zugute kommt.<\/p>\n<p>Die Wanderst\u00f6cke werden mit griffigen Gummiaufs\u00e4tzen, einer Hartmetallspitze und austauschbaren Trekking- und Wintertourentellern geliefert, die ein Einsinken im Schnee oder in weicher Erde verhindern.<\/p>\n<p>Optisch k\u00f6nnen sie mit den LEKI Cressida oder den Alpin Loacker Carbon Pro nicht mithalten, wen das nicht st\u00f6rt trifft mit ALPIDEX Wanderst\u00f6cken jedoch eine solide und gute Wahl.<\/p>\n<a  data-aawp-product-asin=\"B00SREZYI4\" data-aawp-product-id=\"12566\" data-aawp-tracking-id=\"hiketribe-21\" data-aawp-product-title=\"ALPIDEX Teleskopst\u00f6cke Trekking St\u00f6cke Faltbare Carbon mit Verschlussklemme\" class=\"aawp-button aawp-button--buy aawp-button aawp-button--orange rounded\" href=\"https:\/\/www.amazon.de\/dp\/B00SREZYI4?tag=hiketribe-21&#038;linkCode=ogi&#038;th=1&#038;psc=1\" title=\"Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener sponsored\">Aktuelle Angebote bei Amazon ansehen<\/a>\n<hr \/>\n<h2>Die besten Wanderst\u00f6cke im Vergleich<\/h2>\n\n<hr \/>\n<h2 id=\"Test\" class=\"center\">Trekkingst\u00f6cke im Test<\/h2>\n<p>Da wir selbst anspruchsvolle Wanderungen unternehmen kommen unsere Trekkingst\u00f6cke h\u00e4ufig zum Einsatz. Unsere Testberichte basieren daher auf Erfahrungen mit unseren eigenen Trekkingst\u00f6cken, aber auch auf den Erfahrungen unserer outdoorbegeisterten Freunde, deren Wanderst\u00f6cke wir auf gemeinsamen Wanderungen ebenfalls testen.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Modell<\/th>\n<th>Testergebnis<\/th>\n<th><span style=\"font-weight: bold;\">Weitere Informationen<\/span><\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>LEKI Cressida<\/td>\n<td>4,8 \/ 5<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/leki-cressida-test\/\">Testbericht lesen<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Alpin Loacker Carbon PRO<\/td>\n<td>4,7 \/ 5<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/alpin-loacker-carbon-pro-test\/\">Testbericht lesen<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td><span style=\"font-weight: inherit; font-style: inherit;\">Black Diamond Trail<\/span><\/td>\n<td><\/td>\n<td>Testbericht folgt<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>LEKI Sherpa XL<\/td>\n<td>4,4 \/ 5<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/leki-sherpa-xl-test\/\">Testbericht lesen<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Black Diamond Trail Pro Shock<\/td>\n<td><\/td>\n<td>Testbericht folgt<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Um den geeigneten Trekkingstock zu finden bietet es sich zudem an die Testberichte renommierter Outdoor Magazine zu lesen, die wir hier zusammengetragen haben.<\/p>\n<table>\n<tbody>\n<tr>\n<th>Herausgeber<\/th>\n<th>Jahr<\/th>\n<th>Weitere Informationen<\/th>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Alpin<\/td>\n<td>2017<\/td>\n<td><a href=\"http:\/\/www.alpin.de\/tests-produkte\/ausruestung\/21569\/artikel_test_das_sind_die_besten_bergstoecke_2017.html\">Zum Trekkingst\u00f6cke Test<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sueddeutsche<\/td>\n<td>2017<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.sueddeutsche.de\/stil\/test-steilvorlage-das-sind-die-besten-wanderstoecke-1.3685383\">Zum Trekkingst\u00f6cke Test<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Outdoor-Magazin<\/td>\n<td>2016<\/td>\n<td><a href=\"https:\/\/www.outdoor-magazin.com\/test\/sonstiges\/top-ten-trekkingstoecke-aus-den-outdoor-tests.1311910.3.htm\">Zum Trekkingst\u00f6cke Test<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<hr \/>\n<h2>Vor- und Nachteile von Trekkingst\u00f6cken<\/h2>\n<p>Vorteile<\/p>\n<ul>\n<li>Entlasten Gelenke beim Abstieg<\/li>\n<li>Schaffen Balance<\/li>\n<li>Sichern bei Ersch\u00f6pfung<\/li>\n<li>\u00dcbertragung der Last auch auf Arme<\/li>\n<\/ul>\n<p>Nachteile<\/p>\n<ul>\n<li>Einschr\u00e4nkung koordinativer F\u00e4higkeiten bei \u00fcberm\u00e4\u00dfiger Nutzung<\/li>\n<\/ul>\n<hr \/>\n<h2 id=\"Kaufberatung\" class=\"center\">Wanderst\u00f6cke: Die wichtigsten Kaufkriterien<\/h2>\n<p>Wenn du auf der Suche nach Wanderst\u00f6cken bist kannst du dich im Outdoor Fachhandel umschauen und beraten lassen. Achte bei der Auswahl insbesondere auf folgende Kriterien.<\/p>\n<p class=\"h3\">Packmass<\/p>\n<p>Um die Trekkingst\u00f6cke transportieren zu k\u00f6nnen ist eine praktische Packl\u00e4nge der St\u00f6cke wichtig. Die meisten St\u00f6cke bestehen aus drei bis vier Segmenten und lassen sich entweder praktisch zusammenschieben (Teleskop), oder zusammenfalten (Faltst\u00f6cke). Teleskopst\u00f6cke lassen sich gut an einer seitlichen Rucksackhalterung befestigen, Faltst\u00f6cke lassen sich noch kleiner komprimieren und k\u00f6nnen auch im Rucksack verstaut werden.<\/p>\n<p class=\"h3\">Griff<\/p>\n<p>Der Griff hat einen hohen Einfluss auf den Komfort w\u00e4hrend der Nutzung der Wanderst\u00f6cke. Hochwertige Griffe liegen komfortabel in der Hand und bestehen aus Kork oder Schaumstoff. Sowohl Kork, als auch Schaumstoff absorbieren Schweiss und N\u00e4sse und garantieren so einen festen Halt. Au\u00dferdem sollten die Griffe verschiedene Griffm\u00f6glichkeiten erm\u00f6glichen, da du den Stock beim Aufstieg anders greifst als beim Abstieg. Die meisten St\u00f6cke verf\u00fcgen zudem \u00fcber gepolsterte Griffschlaufen, sodass du den Griff auch mal lockern kannst.<\/p>\n<p class=\"h3\">L\u00e4nge<\/p>\n<p>Gute Trekkingst\u00f6cke bestehen aus verschiedenen Gliedern und geschickten Verstellsystemen und lassen sich h\u00e4ufig stufenlos in der H\u00f6he verstellen. Der Wanderstock soll die richtige Technik unterst\u00fctzen und das geht nur in abgestimmter L\u00e4nge. Stelle somit sicher, dass dein ausgew\u00e4hltes Modell eine L\u00e4ngenverstellbarkeit bietet.<\/p>\n<p class=\"h3\">D\u00e4mpfung<\/p>\n<p>Es gibt Trekkingst\u00f6cke mit und ohne D\u00e4mpfung. Trekkingst\u00f6cke mit D\u00e4mpfung verf\u00fcgen \u00fcber elastische Eins\u00e4tze mit Sto\u00dfd\u00e4mpferfunktion. Das schont Schultern, Ellenbogen und Handgelenke bei hartem Untergrund. Bei starker Belastung geben die St\u00f6cke mit D\u00e4mpfung allerdings etwas nach. Wir finden Wanderst\u00f6cke ohne D\u00e4mpfung f\u00fcr die meisten Wanderungen vollkommen ausreichend.<\/p>\n<p class=\"h3\">Verschluss- und Verstellsystem<\/p>\n<p>Eine Schwachstelle von sehr g\u00fcnstigen St\u00f6cken sind h\u00e4ufig die M\u00e4ngel am Verschluss- und Verstellsystem. Ein hochwertiges Verschluss-System sorgt f\u00fcr Stabilit\u00e4t und sollte daher nicht vernachl\u00e4ssigt werden. Es gibt sehr gute Wanderst\u00f6cke mit praktischen Dreh- oder Klemmverschl\u00fcssen.<\/p>\n<p class=\"h3\">Stabilit\u00e4t<\/p>\n<p>Gute Trekkingst\u00f6cke gibt es aus Aluminium und Carbon. Aluminium ist besonders flexibel und stabil und dadurch f\u00fcr anspruchsvolles Gel\u00e4nde eine gute Wahl. Carbon dagegen ist zwar auch widerstandsf\u00e4hig, bietet jedoch etwas weniger Flexibilit\u00e4t und kann bei Extrembelastungen auch brechen. Carbon ist leichter im Gewicht als Aluminium und teurer.<\/p>\n<p class=\"h3\">Preis:<\/p>\n<p>Der Preis bei Trekkingst\u00f6cken variiert zwischen etwa 30 bis 200 Euro. Der Preis ist haupts\u00e4chlich von den Materialien, der Ausstattung und der Verarbeitung der Wanderst\u00f6cke abh\u00e4ngig.<\/p>\n<hr \/>\n<blockquote><p>Welcher Stock der Richtige f\u00fcr dich ist, ist nat\u00fcrlich auch von deinem Einsatzgebiet abh\u00e4ngig. Bevor du dich f\u00fcr einen Wanderstock entscheidest lies dir die Kundenbewertungen und Testberichte zu den verschiedenen Modellen durch.<\/p><\/blockquote>\n<hr \/>\n<h2>H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Trekkingst\u00f6cken<\/h2>\n<h3>Wann sind Wanderst\u00f6cke wichtig?<\/h3>\n<p>Insbesondere auf anspruchsvollem Gel\u00e4nde und bei Auf- und Abstiegen k\u00f6nnen Wanderst\u00f6cke sehr hilfreich sein. Die Gelenke der Beine werden entlastet, du sparst Energie, erh\u00f6hst deine Trittsicherheit und deine Haltung bleibt aufrecht. Die medizinische Kommission der UIAA empfiehlt die Wanderst\u00f6cke insbesondere bei alten Menschen, <a href=\"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wanderstoecke-fuer-uebergewichtige\/\">bei \u00dcbergewicht<\/a> und bei Gelenkbeschwerden oder bei schwerem Gep\u00e4ck als Entlastung.<\/p>\n<p><b>Wichtig:<\/b> Dein K\u00f6rper sollte sich nicht an die st\u00e4ndige Unterst\u00fctzung durch Wanderst\u00f6cke gew\u00f6hnen. Lass die St\u00f6cke bei leichten Wanderungen oder Streckenteilen auch mal am Rucksack.<\/p>\n<h3>Wie stelle ich Wanderst\u00f6cke richtig ein?<\/h3>\n<p>Hochwertige Wanderst\u00f6cke lassen sich durch ihre Segmente mit L\u00e4ngenangaben und praktischen Verschlussm\u00f6glichkeiten unkompliziert in ihrer H\u00f6he verstellen. Stelle den Stock am Besten auf einer geraden Ebene ein. Der Stock wird so eingestellt, dass sich dein Oberarm und Unterarm in einem rechten Winkel zueinander befinden, wenn der Stock senkrecht auf dem Boden steht. Bei Aufstieg stellst du den Stock 5-10 cm k\u00fcrzer ein. Bei Abstieg verl\u00e4ngerst du den Stock um 5-10 cm. Die ideale L\u00e4ngeneinstellung f\u00fcr deine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe findest du <a href=\"https:\/\/www.leki.com\/de\/die-richtige-stocklaenge\/\">hier<\/a>.<\/p>\n<h3>Wie transportiere ich Wanderst\u00f6cke?<\/h3>\n<p>Die modernen Wanderst\u00f6cke lassen sich entweder zusammenschieben (Teleskopst\u00f6cke) oder sind faltbar (Faltst\u00f6cke). Die Faltst\u00f6cke lassen sich normalerweise noch leichter komprimieren und sind leichter als die Teleskopmodelle, sodass du sie auch in deinen Rucksack packen kannst.<\/p>\n<p>Ich bevorzuge allerdings Teleskopst\u00f6cke, da diese meistens \u00fcber praktische Verstellsysteme verf\u00fcgen, sich leicht auf ein kleines Packma\u00df zusammenschieben lassen und au\u00dferhalb des Rucksacks befestigt werden k\u00f6nnen. Die meisten Wanderrucks\u00e4cke verf\u00fcgen n\u00e4mlich \u00fcber Schlaufen, in die die St\u00f6cke schnell eingeh\u00e4ngt werden k\u00f6nnen. Ich finde die St\u00f6cke haben im Rucksack nichts zu suchen, da sie unn\u00f6tig Platz einnehmen und alles schmutzig machen.<\/p>\n<h3>Wie benutzt man Wanderst\u00f6cke?<\/h3>\n<p>Zun\u00e4chst ist es wichtig, dass du die richtige Stockl\u00e4nge f\u00fcr deine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe einstellst. Achte dann darauf, dass der Klemm- oder Drehverschluss richtig geschlossen ist.<\/p>\n<p>Ich pers\u00f6nlich verzichte auf die Schlaufe, da ich sie unn\u00f6tig und teilweise sogar als gef\u00e4hrlich empfinde. Wenn du auf den Einsatz jedoch nicht verzichten willst, achte darauf, dass du von unten durch die Schlaufe greifst. So kannst du beim Ausholen die Hand leicht \u00f6ffnen, damit deine H\u00e4nde nicht verkrampfen, ohne den entlastenden Effekt zu verlieren.<\/p>\n<p>Beim Aufstieg werden die St\u00f6cke verk\u00fcrzt und du kannst in die Griffverl\u00e4ngerung greifen, wenn du eine hast. Beim Abstieg verl\u00e4ngerst du die St\u00f6cke und greifst von oben auf die Griffe, um dich abzust\u00fctzen.<\/p>\n<p>Auf der Ebene wechseln die St\u00f6cke ab, beim Auf- und Abstieg setzt du die Doppelstocktechnik ein, du verwendest die beiden St\u00f6cke also gleichzeitig.<\/p>\n<h3>K\u00f6nnen Trekkingst\u00f6cke im Handgep\u00e4ck bei einem Flug mitgenommen werden?<\/h3>\n<p>Deine Trekkingst\u00f6cke darfst du nicht im Handgep\u00e4ck mitnehmen, zwar klappt es hin- und wieder in Einzelf\u00e4llen, generell ist aber davon abzuraten! Du solltest deine Trekkingst\u00f6cke immer im Aufgabegep\u00e4ck transportieren. Daf\u00fcr eignen sich Faltst\u00f6cke besser als Teleskopst\u00f6cke.<\/p>\n<hr \/>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trekkingst\u00f6cke entlasten die Gelenke, erh\u00f6hen die Trittsicherheit und beugen Verletzungen vor, wenn bei M\u00fcdigkeit oder Ersch\u00f6pfung die Verletzungsgefahr durch Umknicken steigt. Au\u00dferdem unterst\u00fctzen sie bei schwerem Gep\u00e4ck eine aufrechte K\u00f6rperhaltung. Trekkingst\u00f6cke geh\u00f6ren deswegen ebenso zum Wanderequipment dazu wie Wanderschuhe. 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