{"id":10027,"date":"2019-09-17T11:53:48","date_gmt":"2019-09-17T09:53:48","guid":{"rendered":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/?p=10027"},"modified":"2022-07-12T19:31:28","modified_gmt":"2022-07-12T17:31:28","slug":"zeckenschutz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/zeckenschutz\/","title":{"rendered":"Zeckenschutz beim Wandern"},"content":{"rendered":"

Zeckenschutz ist beim Wandern und anderen Outdoor-Aktivit\u00e4ten sehr wichtig, da Zecken gef\u00e4hrliche Krankheiten \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Zecken sind im Unterholz und in hohen Wiesen zu finden und dort nicht nur in den Sommermonaten aktiv. In diesem Beitrag m\u00f6chten wir dir Infos und Tipps zum Thema „Zeckenschutz“ geben.<\/b><\/p>\n

Sobald die Temperaturen mehrere Tage \u00fcber 7 Grad liegen, beginnen die Zecken aktiv zu werden und kommen aus ihren Verstecken im Boden. Bei Wanderungen durch Wald und Wiesen solltest du dich deshalb unbedingt vor den kleinen Spinnentieren sch\u00fctzen. <\/p>\n

Teilweise sind Zecken bis in den November aktiv, deshalb musst du dich selbst im Herbst noch vor ihnen in Acht nehmen!<\/p>\n

Warum sollte man sich vor Zecken sch\u00fctzen?<\/h2>\n

Zecken k\u00f6nnen Krankheiten wie FSME und Borreliose \u00fcbertragen. W\u00e4hrend man sich gegen das FSME-Virus mit einer Impfung sch\u00fctzen kann, gibt es gegen Borreliose keinen Impfstoff. Deshalb ist in Risikogebieten ein Zeckenschutz bei allen Aktivit\u00e4ten im Gr\u00fcnen ratsam. <\/p>\n

Da wir selbst h\u00e4ufig in Risikogebieten wandern, haben wir uns umfangreich \u00fcber das Thema „Zeckenschutz<\/strong>“ informiert und mit verschiedenen Experten ausgetauscht. <\/p>\n

Was hilft gegen Zecken?<\/h2>\n

Es gibt einige Mittel gegen Zecken, doch egal welches Zeckenschutzmittel, ob Zeckenschutzkleidung oder Insektenspray – 100 prozentigen Zeckenschutz gibt es leider nicht. Aus diesem Grund ist es wichtig pr\u00e4ventive Ma\u00dfnahmen zur Zeckenabwehr zu ergreifen und den Kontakt mit den kleinen Blutsaugern im Vorfeld zu verhindern. <\/p>\n

Der effektivste Zeckenschutz f\u00fcr Menschen ist den direkten Kontakt mit ihnen zu vermeiden.<\/p><\/blockquote>\n

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Zeckenschutz: Tipps zur effektiven Zeckenabwehr!<\/h2>\n
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  1. Zeckenterrain meiden<\/a><\/li>\n
  2. Zeckenschutzkleidung<\/a><\/li>\n
  3. Kleidung impr\u00e4gnieren<\/a><\/li>\n
  4. Anti-Zecken-Spray<\/a><\/li>\n
  5. Anti-Zecken-Socken<\/a><\/li>\n
  6. Kopfbedeckung<\/a><\/li>\n
  7. Geschlossene Schuhe<\/a><\/li>\n
  8. Wachsam sein<\/a><\/li>\n
  9. Zecken schnell entfernen<\/a><\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n
    \"Typisches
    Typisches Zeckengebiet – Hohes Gras und Unterholz<\/figcaption><\/figure>\n

    1. Zeckenterrain meiden<\/h3>\n

    Zecken leben im Unterholz und in hohem Gras. Deshalb solltest du w\u00e4hrend der Zeckensaison auf den Wanderwegen bleiben und so den Zecken aus dem Weg gehen. <\/p>\n

    Leider hilft es aber nicht immer auf den Wanderwegen zu bleiben. Ich hatte selbst schon Kontakt mit Zecken, obwohl ich nur auf befestigten Wanderwegen unterwegs war. <\/p>\n

    Deshalb sollte man sich auch auf Wanderungen, die nicht direkt durch das Unterholz oder Gras f\u00fchren, vor Zecken in acht nehmen und ein paar grundlegende Schutzma\u00dfnahmen treffen.<\/p>\n

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    2. Zeckenschutzkleidung<\/h3>\n

    \"Fj\u00e4llr\u00e4ven<\/a>Guten Schutz vor Zecken bietet helle lange Kleidung beim Wandern. Durch die helle Farbe k\u00f6nnen Zecken besser erkannt und schnell entfernt werden. <\/p>\n

    Damit die Zecken nicht in das Hosenbein krabbeln, kann die Hose einfach in die Socken gesteckt werden. Zus\u00e4tzlich kannst du die Kleidung mit speziellem Zeckenschutzmittel impr\u00e4gnieren und ein paar Anti-Zecken-Socken anziehen.<\/p>\n

    Als Hose kann ich die Fj\u00e4llr\u00e4ven High Coast Trousers empfehlen, die aus dem stichfesten G-1000 Lite Material auch gut an warmen Tagen getragen werden kann. <\/p>\n

    Diese gibt es sowohl f\u00fcr Damen als auch Herren und ist bei Amazon<\/a> erh\u00e4ltlich.<\/p>\n

    Seit einigen Jahren gibt es spezielle Zeckenschutzkleidung mit integrierten Abwehrmitteln gegen Zecken. Besonders f\u00fcr Menschen die t\u00e4glich in Risikogebieten in der Natur arbeiten (J\u00e4ger, G\u00e4rtner) ist diese Zeckenschutzkleidung zu empfehlen.<\/p>\n

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    3. Kleidung mit Zeckenschutz impr\u00e4gnieren<\/h3>\n

    \"NOBITE<\/a>Die Kleidung sollte vor einer Wanderung am besten mit speziellem Insektenschutzmittel behandelt werden. Dieses sch\u00fctzt die Kleidung nicht nur vor Zecken, sondern auch vor anderen Insekten.<\/p>\n

    F\u00fcr meine Haut benutzte ich ungern deethaltige Insektenabwehrmittel. Bei meiner Kleidung greife ich dagegen auf Nobite zur\u00fcck und impr\u00e4gniere damit meine Wanderkleidung am Abend vor der Wanderung. <\/p>\n

    In dem Nobite-Spray f\u00fcr Textilien ist Permethin enthalten, das vor Zecken und anderen Insekten sch\u00fctzt.<\/p>\n

    Nobite f\u00fcr die Kleidung bekommst du zum Beispiel bei Amazon<\/a>.<\/p>\n

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    4. Anti-Zecken-Spray f\u00fcr den K\u00f6rper<\/h3>\n

    Keine Produkte gefunden.<\/span>Neben der Kleidung gibt es auch spezielle Sprays und Lotions, die auf dem K\u00f6rper aufgetragen werden k\u00f6nnen. Allerdings halten diese immer nur einige Stunden und sind auch teilweise gesundheitssch\u00e4dlich.<\/p>\n

    Hier verzichte ich nach M\u00f6glichkeit auf deethaltige Insektenabwehrmittel und greife lieber auf nat\u00fcrliche Zeckenschutzmittel zur\u00fcck. Das Zecken-Spray von Detick habe ich bei Keine Produkte gefunden.<\/span> gefunden. Es basiert ausschlie\u00dflich auf Geranien-, Zitronen- und Eukalyptus\u00f6l und bietet so weiteren Schutz vor Zecken.<\/p>\n

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    5. Anti-Zecken-Socken<\/h3>\n

    \"Care<\/a>Als zus\u00e4tzlichen Schutz vor Zecken kannst du auch Anti-Zecken Socken anziehen. Diese sind mit einem speziellen Insektenschutz ausgestattet und sch\u00fctzen auch gegen M\u00fccken oder Bremsen. <\/p>\n

    Tipp: Am besten steckst du die Hose in die Socken. So verhinderst du, dass Zecken vom Schuh in die Hose krabbeln.<\/p>\n

    Die Care Plus Bugsox Adventure Socke ist f\u00fcr Outdoor-Abenteurer zur Risiko-Reduzierung von Zeckenbissen auf Wanderungen und Trekkingtouren geeignet. Die Socken bestehen aus atmungsaktiven Bambusfasern und die Permethrin-Impr\u00e4gnierung sch\u00fctzt vor Insekten und Zecken.<\/p>\n

    Erh\u00e4ltlich sind die Bugsox von Care Plus online \u00fcber Amazon<\/a>.<\/p>\n

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    6. Kopfbedeckung<\/h3>\n

    \"Patagonia<\/a>Eine Kopfbedeckung kann weiteren Schutz vor Zecken bieten. Da besonderes bei Kindern h\u00e4ufig Zecken auf dem Kopf zu finden sind, ist f\u00fcr diese eine Kopfbedeckung besonderes empfehlenswert.<\/p>\n

    Ich trage beim Wandern lieber eine Cap als einen Wanderhut, aber das ist nat\u00fcrlich reine Geschmackssache. <\/p>\n

    Zum Wandern gef\u00e4llt mir die Cap von Patagonia, die es auch in Kindergr\u00f6\u00dfe und in verschiedenen Farbvarianten gibt. Erh\u00e4ltlich ist sie bei Amazon<\/a>.<\/p>\n

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    7. Geschlossene Schuhe<\/h3>\n

    Trekkingsandalen bieten nicht ausreichend Zeckenschutz an den F\u00fc\u00dfen, deshalb empfehle ich auf jeden Fall geschlossene Schuhe bei Wanderungen in Zeckengebieten. <\/p>\n

    Zwar k\u00f6nnen Zecken theoretisch auch bei geschlossenen Schuhen unbemerkt am K\u00f6rper hochkrabbeln, aber zumindest k\u00f6nnen sie sich nicht am Fu\u00df oder zwischen den Zehen am Fu\u00df unbemerkt festbei\u00dfen.<\/p>\n

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    8. Wachsam sein<\/h3>\n

    Nach einer Wanderung durch Wald und Wiesen, sollten die Kleidung und der K\u00f6rper aktiv auf Zecken untersucht werden. Auf heller Kleidung kannst du Zecken sehr viel besser erkennen und entfernen. <\/p>\n

    Zecken bei\u00dfen sich gerne an warm-feuchten K\u00f6rperstellen fest, die gut durchblutet und nur eine d\u00fcnne Hautschicht haben. Deshalb solltest du besonderes die Kniekehlen, die Leistenregion, die Achseln, die Ellenbogen und den Kopf nach Zecken absuchen.<\/p>\n

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    9. Zecken schnell entfernen<\/h3>\n

    \"DIAOCARE<\/a>Sollte es doch zu einem Zeckenbiss kommen, dann sollte diese m\u00f6glichst schnell wieder entfernt werden. Daf\u00fcr solltest du gerade w\u00e4hrend der Zeckensaison immer eine Pinzette oder besser eine spezielle Zeckenzange oder Zeckenkarte dabei haben.<\/p>\n

    Die Zeckenzange von DIAOCARE kommt in einer praktischen Aufbewahrungsbox und am Ende der Zeckenpinzette ist zus\u00e4tzlich noch ein praktischer Zeckenhaken (erh\u00e4ltlich ist sie bei Amazon<\/a>.<\/p>\n

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    H\u00e4ufige Fragen<\/h2>\n

    Was tun bei einem Zeckenbiss beziehungsweise einem Zeckenstich?<\/h3>\n

    Nach einem Zeckenbiss muss die Zecke so schnell es geht entfernt werden. Am Besten geht das mit einer Zeckenzange oder einer Zeckenkarte. Bei der Entfernung d\u00fcrfen keine R\u00fcckst\u00e4nde von der Zecke in der Haut bleiben, da es sonst zu Entz\u00fcndungen kommen kann. <\/p>\n

    Eine h\u00e4ufige Begleiterscheinung von einem Zeckenstich ist ein unangenehmes Hautjucken. Hier sollte auf keinen Fall am Zeckenstich gekratzt werden, da es so ebenfalls zu Entz\u00fcndungen kommen kann. Besser ist es den Juckreiz von einem Zeckenbiss mit Fenistil zu stoppen.<\/p>\n

    Welcher nat\u00fcrliche Zeckenschutz ist effektiv?<\/h3>\n

    Als effektiven nat\u00fcrlichen Zeckenschutz betrachte ich Zeckenschutzkleidung oder lange, helle Kleidung. Zus\u00e4tzlich kann die Einnahme von Schwarzk\u00fcmmel\u00f6l und die \u00e4u\u00dfere Anwendung von Kokos\u00f6l einen nat\u00fcrlichen Zeckenschutz bieten.<\/p>\n

    Wo sind Zecken verbreitet?<\/h3>\n

    Fr\u00fcher galt besonders der S\u00fcden von Deutschland als Zeckenrisikogebiet, inzwischen kann man davon ausgehen, dass die gesamte Bundesrepublik Deutschland Risikogebiet ist. Auch in der Schweiz und in \u00d6sterreich muss man sich vor Zecken sch\u00fctzen.<\/p>\n

    Ist eine Zeckenschutzimpfung m\u00f6glich?<\/h3>\n

    Impfungen gegen Borreliose gibt es nicht, aber es gibt Impfungen gegen FSME, sodass hier eine vorbeugende Ma\u00dfnahme getroffen werden kann.<\/p>\n

    Wann startet die Zeckensaison?<\/h3>\n

    Zecken verstecken sich in den kalten Wintermonaten im Boden. Sobald die Temperatur mehrere Tage \u00fcber sieben Grad liegt beginnen die Zecken aktiv zu werden. Selbst im Sp\u00e4therbst k\u00f6nnen Zecken noch aktiv sein, wenn die Temperaturen warm genug sind.<\/p>\n

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    Unsere Zeckenschutz-Pins f\u00fcr Pinterest<\/h3>\n

    Gerne kannst du dir unsere Zeckenschutz-Pins auf Pinterest merken!
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    Zeckenschutz ist beim Wandern und anderen Outdoor-Aktivit\u00e4ten sehr wichtig, da Zecken gef\u00e4hrliche Krankheiten \u00fcbertragen k\u00f6nnen. Zecken sind im Unterholz und in hohen Wiesen zu finden und dort nicht nur in den Sommermonaten aktiv. In diesem Beitrag m\u00f6chten wir dir Infos und Tipps zum Thema „Zeckenschutz“ geben. Sobald die Temperaturen mehrere<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":10142,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-10027","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10027","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10027"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10027\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12867,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10027\/revisions\/12867"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/10142"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10027"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10027"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/thehiketribe.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10027"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}