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Alle Beiträge von Jasmin

Hi, ich bin Jasmin. Neben Yoga ist es die Natur, die mich auf den Boden der Tatsachen zurückholt. Deswegen schätze ich kaum etwas so sehr wie ein gutes Outdoor-Abenteuer.


selbstaufblasbare-isomatte

Selbstaufblasende Isomatten zum Trekking

Die selbstaufblasbare Isomatte gibt es mittlerweile in vielen Varianten. Was sie ausmacht ist, dass sie sich bei geöffnetem Ventil selbst aufblasen und so dem Anwender Arbeit abnehmen. Außerdem bietet sie gegenüber der klassischen Isomatte aus Schaumstoff aufgrund ihrer Dicke viel mehr Liegekomfort. Selbstaufblasbare Isomatten lassen sich außerdem auf ein Packmaß minimieren, dass sich gut verstauen […]

fischerweg-portugal

Fischerweg: Küstenwandern auf der Rota Vicentina

Der Fischerweg ist ein Küstenwanderweg im Naturpark südwestliches Alentejo und Vicentinische Küste in Portugal. Der mehrtägige Wanderweg gilt als einer der schönsten Küstenwanderwege der Welt. Der Fischerpfad lässt sich in vier Tagesetappen erwandern und ist mit grün-blauen Wanderwegweisern super ausgeschildert. Hier findest du die wichtigsten Informationen über die einzelnen Tagesetappen, Unterkünfte auf dem Weg, Anreise […]

Bayerischer-Wald-Winterwandern

Winterwandern im Bayerischen Wald

Werbung: Der Bayerische Wald ist über das ganze Jahr hinweg ein landschaftlicher Traum. Insbesondere im Winter zeigt er sich aber von einer ganz besonderen Seite. Verschneite Winterlandschaft mit glitzernden Baumkronen, beste Luft und magische Stille prägen dann den Nationalpark. Auf Winterwanderwegen oder beim Schneeschuhwandern kann das besonders schön erlebt werden. Wer mag kann sich aber […]

Wandern-Schwaebische-Alb

Wandern auf der Schwäbischen Alb

Das Biosphärengebiet Schwäbische Alb ist eine tolle Destination zum Wandern in Deutschland: Unzählige beschilderte Wanderwege versprechen gute Wandererlebnisse in Hügellandschaften und Schluchtenwäldern, vorbei an Höhlen und Wasserfällen und mit traumhaften Blicken aufs Albvorland, in den Schwarzwald und bei klarem Wetter sogar bis in die Alpen. Wenn ich in Deutschland auf Heimatbesuch bei meinen Eltern bin […]

Schleching-Raiten-Bergsteigerdorf

Bergsteigerdörfer: Touristische Nachhaltigkeit in den Alpen

Die Bergsteigerdörfer sind Orte in den Alpen, die nicht nur durch ihre bergsteigerisch attraktive Umgebung, sondern auch durch ihre Nachhaltigkeit, aktiven Naturschutz und naturnahe Tourismusentwicklung dem Massentourismus in den Alpen entgegenwirken. Die 29 Orte, die sich bisher noch hauptsächlich in Österreich, aber auch in Deutschland, Italien und Slowenien befinden, tragen den Titel Bergsteigerdorf nur, wenn […]

Wandern-Zentralschweiz

Die schönsten Wanderungen in der Zentralschweiz

Wandern in der Zentralschweiz bedeutet Berggipfel besteigen, auf saftigen Alpwiesen, durch Wälder und vorbei an Seen wandern und himmlische Aussichten genießen. Die Schweiz ist ein Wanderparadies mit unzähligen Kilometern markierter und vielfältiger Wanderwege, die die Schokoladenseite dieses schönen Landes zeigen. Wir haben großes Glück Familie in der Schweiz zu haben, unter anderem in Luzern, dem […]

Uracher-Wasserfall

Wasserfallsteig Bad Urach

Der Wasserfallsteig in Bad Urach ist ein Premiumwanderweg, der 2016 vom Wandermagazin als schönster Wanderweg Deutschlands ausgezeichnet wurde. Zu seinen Highlights gehören der Uracher Wasserfall, der Gütersteiner Wasserfall und der Rutschenfelsen. Da meine Eltern nur wenige Kilometer entfernt von Bad Urach wohnen und wir gerade zu Besuch waren haben Jan und ich uns an einem […]

Alpinmesse-2019-Innsbruck

Die Alpinmesse 2019 in Innsbruck

Die diesjährige Alpinmesse fand am 09.11. und 10.11.2019 in Innsbruck statt. Neben namhaften Ausrüstern und Reiseveranstaltern gab es dort viele interessante Vorträge, Workshops, Diskussionen und Events rund um die Themen Nachhaltigkeit und Sicherheit im Bergsport. Jan und ich haben ganze 15 Stunden auf der Messe verbracht: Kein Wunder, bei so einem interessanten Programm. In unserem […]

Kleidung-Winterwandern

Winterwandern: Welche Kleidung brauchst du?

Die richtige Kleidung ist beim Wandern im Winter das A und O, denn eine Wanderung in der kalten Jahreszeit ist meistens anspruchsvoller als im Sommer. Zum Einen können zugeschneite Wanderwege eine Herausforderung darstellen, zum Anderen drohen Unterkühlung, wenn du nicht richtig gekleidet bist. Hier erhältst du hilfreiche Tipps, um dich perfekt für deine Winterwanderung zu […]

Scholl-In-Balance-Einlagen

Anzeige: Scholl In-Balance 3/4 Einlagen im Test gegen Knieschmerzen beim Wandern

Die Scholl In-Balance 3/4 Einlagen sollen durch ihre stoßdämpfende Wirkung, anatomische Passform und Stabilisierung des Fußes bei Knieschmerzen, aber auch Fersenschmerzen helfen. Wie viele andere Wanderer und Bergsteiger leide ich insbesondere beim Bergabgehen an Knieschmerzen. Wenn ich nach einem anspruchsvollen Aufstieg müde bin wirken sich die Stöße beim Abstieg aber nicht nur auf meine Knie, […]